5月23日下午，我院“气质与性格”主题心理沙龙在教学楼形体室举行，院心理健康教育与咨询中心教师，国家二级心理咨询师董凌蔚主讲。学工部副部长张文斌主持。
活动中，董凌蔚与大家零距离交心。通过“一张迟到的门票”将学生带入情景，鼓励学生进行角色扮演，展示在突发事件中不同性格人的不同反应。随后，利用微信群将不同气质人的例子分享给大家，如张飞、王熙凤、林黛玉、唐僧等，并解析同学们的表现，让学生对不同气质人的特点有了更直观的认识。互动环节，学生主动“认领气质”，演绎不同气质类型的人，通过“一顶帽子”将胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种典型气质展现的淋漓尽致，现场气氛轻松愉悦。
分享环节，张文斌同大家分享了自己的“赶车”经历。他说青年一代要有理想、有本领、有担当，就需要有积极健康向上的心理状态，希望同学们在生活中要“知己知彼”，即了解自己的气质类型和特点，及其在社会生活中的优缺点，从而有效的调节、控制自己的情绪，更好的面对未来的挑战，创造美好的生活。诙谐幽默的语音和通俗易懂的实例，让同学们都听得津津有味，不时报以热烈的掌声。
活动结束后，同学们纷纷表示，此次的心理沙龙形式新颖，内容丰富，不仅体验了多样的心理健康活动，还学到了心理调节与心理救助的知识，增强了自我心理调节的能力，受益匪浅。
本次活动是我院“2019年心理健康教育周”活动的一项重要内容，学工部还将持续开展主题心理沙龙活动，帮助更多青年健康成长，助力青年在新时代做出新作为。
